料理!!

ナマステー。

 

日本は今めっちゃ暑い時期ですかね??

 

インドは相変わらず、雨が降ったりやんだりでぱっとしない天気です。雨季だからしょうがないんですけどね。

 

話は変わり今シーズンから一人暮らしなので、料理を毎日しています。

 

米は家から送ってもらった玄米を食べて、今シーズンから基本的に肉類を食べない食生活をやってみようと試みています。

 

基本的に魚や野菜を主食として、米は白米じゃなく玄米を食べると。

 

これが自分に合うのかは分かりませんが、まずはやってみないと分からないのでね。

 

今の所、体の調子もいいし順調です。まだ初めて一週間ぐらいですけどね。笑

 

これから選手としていい時期に入って行くし、サッカー選手として長くプレーできるように、自分の体を大切にして行きたいと思います。

 

ジャーターフン。

 

 

COMMENT

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posted by アケ at 08/01 22:40

一人暮らし、頑張ってるかい?
Facebookやってないから、ブログを楽しみにチェックしてるよ。
ヒロに、記者会見の写真見せてもらったの。
ちょうど男前の1枚でした(о´∀`о)

ではでは、戸締りしっかりね★

PROFILE

名前:遊佐 克美
所属:Mohun Bagan Athletic Club
誕生日:1988年8月2日
出身地:福島県
経歴:サンフレッチェ広島ユース - サンフレッチェ広島 - ツェ-ゲン金沢 - FC岐阜セカンド - サンロレンソ(パラグアイ) - OFGC(インド)-Mohun Bagan Athletic Club

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